종아리 핏줄


하지정맥류 초기증상으로 종아리 핏줄이 있다. 다리, 허벅지 그리고 종아리에 가느다란 실핏줄 형태로 나타난다. 방치하면 하지정맥류로 진행하므로 빠른 치료가 필요하다. 증상으로 다리 저림과 부종이 있다. 그럼 다리에 핏줄이 생기는 원인과 예방법을 알아보자.


종아리 핏줄 원인 증상 예방법


다리에 정맥에 오랜 시간 압력이 가해지면 실핏줄이 생긴다. 주로 서서 일을 하는 서비스업이나 교사 그리고 앉아서 오랜 시간 일을 하는 사람에게 많이 발생한다. 다리에 실핏줄이 생기는 것은 하지정맥류 초기 증상이다. 치료 시기를 놓친다면 더 큰 치료로 이어질 수 있으므로 조기 치료가 중요하다.


종아리 핏줄 원인 하지정맥류


핏줄은 하지정맥류로 진행되면서 혈관이 두꺼워진다. 혈관이 부풀어 오르고 혈관 밖으로 돌출되면서 하지정맥류로 이어진다. 증상으로는 실핏줄 외에도 다리 부종, 저림, 수면 시 쥐가 나거나 쑤시는 증상을 동반한다. 가려움증을 호소하는 사람도 있다.



종아리 핏줄을 예방하려면 평소 생활습관 개선이 중요하다. 올바른 자세로 생활하는 것이 필요하다. 오랜 시간 앉거나 서서 작업하는 사람이라면 스트레칭은 필수다. 수면 시 다리를 심장보다 높게 들어주어 혈액 순환을 원활하게 하는 것도 좋다. 술은 마시면 안 된다. 물구나무서기도 도움이 된다.


종아리 핏줄 예방법 스트레칭


다리가 붓거나 실핏줄이 올라오면 병원 진료가 우선이다. 하지정맥류 초기 증상으로 치료 시기를 놓치면 병을 키울 수 있다.


종아리 핏줄 증상 다리 저림


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종아리 핏줄 예방법 물구나무서기


하반신 정맥에 압력이 가해져서 생기는 것으로 다리 부종, 통증, 저림 그리고 수면 시 쥐가 나는 증상을 동반한다. 생활 습관 개선으로 예방할 수 있다.



물구나무서기와 스트레칭이 중요하다. 잠잘 때 다리를 심장보다 높게 들어주어 혈액순환을 원활히 한다. 이상으로 종아리 핏줄 원인과 증상 그리고 예방법을 알아보았다.


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